מסע של מאיה

מאיה היא בת 32, עובדת בהייטק. הבוקר היא קמה עם חרדה לפני פגישה חשובה.

את היא. אתה בוחר מה היא תעשה בכל רגע. כל בחירה מלמדת כלי אמיתי מ-CBT או DBT שאפשר להשתמש בו גם בחיים שלך.

5 סצנות, ~6 דקות, סוף תמיד שמח (גם אם בחרת "לא נכון" — תקבל הזדמנות שנייה).

להתחיל את היום ←